Segue a dica da coluna desta semana do técnico Renato Dutra da R&F para Veja sobre Movimentos do Tênis e aumento de performance das corridas....confira um trechinho abaixo...
"Tenho falado muito sobre a corrida, atividade prática e barata. Um esporte ao alcance de todos, por isso tão popular nos últimos anos. Mas o tênis também é uma excelente alternativa para quem busca saúde física e mental. Trata-se de uma modalidade esportiva incrivelmente complexa, cheia de detalhes técnicos, táticos e que exige também preparo emocional.PS: Esse post também é de Parabéns ao Renato Dutra que faz aniversário hoje =)!! Muitas Felicidades e tudo de bom! Bjs Da MaLú
Nenhum comentário:
Postar um comentário